Fluch und Segen
der 6 Stress-Typen

Stress-Typen

Kenne Deine Stress-Ursachen, Verhaltensweisen und Strategien

Lerne die 6 Stress-Strategien kennen und entdecke mit diesem gratis Ebook neue Möglichkeiten, wie Du mit Deinem Stress flexibler umgehen kannst.

Stress-Typen

Neueste Forschungen besagen, dass Stress die Ursache für 99% aller Krankheiten ist! Hast Du das gewusst? 😳

Nichts schwächt Deine Lebenskraft und Dein Immunsystem so sehr wie Stress! 

Möchtest Du erfahren, welche Stress-Mechanismen bei Dir anspringen, , welche Stress-Ursachen es dafür gibt und wie Du am Besten damit umgehen kannst?

Dann hole Dir jetzt dieses kompakte Gratis-Ebook über die 6 Stress-Typen 

In diesem Stress-Typen E-Booklet erfährst Du

Kennst Du den Gedanken:

„Wieso reagiere ich bei Stress immer wieder gleich (hilflos, wütend, traurig, ängstlich…), obwohl ich mir doch immer wieder vornehme, dass ich das beim nächsten Mal ganz anders und vor allem besser mache?“ 😳🤷‍♀️

Wieso reagierst Du dann trotzdem immer wieder auf die selbe festgefahrene Weise? Die Ursache liegt in unserer Vergangenheit: Stress setzt unseren rationalen Verstand meist ausser Kraft und aktiviert statt dessen uralte Automatismen in uns, die sich vor langer Zeit einmal bewährt haben. 😕

Sie sind sozusagen die unbewussten Spielregeln unseres Lebens.

Doch wer die Ursachen und Regeln kennt, der kann sie bekannterweise brechen. 💪

Lerne Deine persönlichen Spielregeln bei Stress kennen und erschaffe Neue! 🤩

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Stress-Typen Booklet