LILLY KAMM | Resilienz stärken

Wenn Stärke zu Erschöpfung führt

Burnout-Prävention

und Resilienz-Training für Frauen

Hallo, ich bin Lilly Kamm

«Ich war immer die Starke. Die, die nicht aufgibt.

Bis ich fast nicht mehr konnte.»

Heute begleite ich andere Frauen, die stark wirken – obwohl sie sich innerlich immer erschöpfter fühlen. Die in Familie und Beruf helfen, leisten, funktionieren – bis lauter werdende Stress-Symptome zeigen, dass es so nicht weitergehen kann. Schlafmangel, Ängste, Gedankenkarussell, Gefühlsachterbahnen, Panik oder zunehmende Erschöpfung sind Alarmzeichen des Körpers.

Wenn sich dein Leben immer grauer anfühlt, zeige ich Dir den Weg zurück zu deinen Farben.

Tag für Tag dasselbe –
kennst du das?

Du funktionierst pflichtbewusst – aber lebendig fühlst Du Dich nicht?
Dein Leben verläuft in sicheren Bahnen – und trotzdem fehlt etwas?
Du fühlst Dich oft überfordert – willst aber niemanden enttäuschen?
Immer mehr zehrt an Dir – und Du weisst nicht, wie Du Dich besser schützen kannst?
Du hast Angst, falsche Entscheidungen zu treffen und etwas zu verlieren?
Du findest keine Ruhe für klare Gedanken und wichtige Entscheidungen?
Du spürst, dass sich etwas ändern muss – aber weisst nicht, was oder wie?
Ein Teil von Dir sehnt sich zwar nach Neuem, der andere aber nur nach Ruhe und Sicherheit?
Dieser Wechsel zwischen im Kreis drehen und Stillstand raubt Dir immer mehr Energie?

Das muss nicht so bleiben - es geht auch anders!

Werde Schritt für Schritt zu Deinem eigenen Coach – und zur Gestalterin Deines Lebens.

Innere Ruhe, Klarheit und Stärke

Ich kann Dir zeigen, wie Du trotz herausfordernden Zeiten und Beziehungen Deine innere Ruhe, Klarheit und Stärke wiederfindest. Gemeinsam lösen wir lähmende Selbstzweifel und Selbst-Sabotage auf, damit Du Deine Energie wieder für Dich einsetzen kannst – für das Leben, das Du wirklich willst.

Du gewinnst neues Vertrauen in Dich und Dein Leben, triffst kraftvolle Entscheidungen und gehst Deine eigenen Träume mutig an. Dabei entsteht eine tiefe Zufriedenheit und Gelassenheit – die Basis für Deine bessere Zukunft.

Wenn Du spürst, dass es so nicht weitergehen kann, weil Du schon zu lange keine Ruhe mehr findest und die Freude vermisst, ist jetzt der beste Zeitpunkt, um den Glauben an Dich und Dein Leben neu zu beleben. Als Resilienz-Trainerin begleite ich Dich auf dem direktesten Weg aus innerer Unruhe und Leere – hinein in Dein lebendiges, freudvolles Leben. Denn Du hast weit mehr Einfluss auf Dein Glück, als Du denkst.

Du findest wieder inneren Halt, Ruhe und Klarheit. Dein Vertrauen in Dich und Deine Intuition wächst, Du entdeckst neue Begeisterung für Dich und Dein Leben, lernst Dein Gedankenkarussell zu stoppen und Dich selbst zu beruhigen. Du verstehst Deinen Körper besser, stärkst die Beziehung zu Dir selbst und zu anderen und nutzt Deine Gefühle als wertvolle Kraftquelle.

Das sagen meine Klientinnen

Lilly arbeitet sehr intuitiv und verbindet die unterschiedlichsten Techniken zu einem ganz individuellen, auf ihre Klienten abgestimmten Prozess. Ihre Begleitung ist dabei immer strukturiert und zielorientiert auf die Wünsche und Bedürfnisse der Klienten angepasst, so dass diese am Ende zu eigenen neuen Lösung gelangen.

Durch ihre sehr empathische Art kann man sich fallen lassen und sich ganz der liebevollen Führung von Lilly überlassen. Dadurch sind ganz tiefe Erfahrungen möglich und neue Entscheidungen werden tief im Unterbewusstsein verankert. Die Veränderungen sind absolut nachhaltig. Danke!

Es ist der Hammer, was sich gerade in meinem Leben tut. (...) Für mich war die Zusammenarbeit ein Game-Changer, ein Mind-Changer und ein Energy-Booster.

Es ist mir peinlich in meinem Alter noch von Fan zu sprechen: Aber ich bin jetzt ein Lilly-Fan!

Lilly hat mir in einer sehr schwierigen Situation wirklich nachhaltig geholfen, indem sie mich liebevoll durch meinen Prozess geführt und begleitet hat! Diese Heilung war mehr als nur ein Geschenk, weswegen ich Lilly von ganzen Herzen meinen Dank aussprechen möchte und sie natürlich absolut weiter empfehlen kann!

Man merkt, dass Lilly selbst schon ganz viele Herausforderungen in ihrem Leben gemeistert hat und dadurch viel Verständnis für unterschiedlichste Situationen der Klienten hat. Wenn Sie wirklich eine Veränderung in ihrem Leben wollen, dann sind Sie bei Lilly sehr gut aufgehoben. Sie wird Sie sicher, liebevoll und ergebnisorientiert auf ihrem Weg begleiten.

Ich kenne Lilly seit Längerem und bin immer wieder überrascht, was für tolle neue Projekte & Ideen sie ausbrütet. Sie kombiniert ein fundiertes & breitgefächertes Wissen mit ihrer grossen eigenen Erfahrung. Ich kann sie wirklich wärmstens empfehlen.

Das Coaching von Lilly ist sehr effektiv und ich kann es jedem nur wärmstens empfehlen, der in seinem Leben - d.h. in seinem Inneren - aufräumen will. Es ist seinen Preis mehr als wert, genau genommen unbezahlbar, denn ich habe mir mit Lillys Unterstützung ein lebenswertes Leben zurück erobert! Ich bin sooo froh, diesen Weg mit Lilly in eine viel bessere Gegenwart und damit auch Zukunft gegangen zu sein!

10 Sterne – mein Ziel erreicht
Mein erstes Coaching überhaupt – und ich würde 10 Sterne geben. Ich habe so viele tolle Tools kennengelernt, mit denen ich mein Ziel erreicht habe. Pawel

Keine Panikattacken mehr – und kein Medikament
Nie wieder eine Panikattacke. Und ich habe geschafft, das vom Psychiater verschriebene Medikament nach einem Jahr wieder abzusetzen!

Verstanden – ohne viele Worte
Du hast immer die richtigen Fragen gestellt, um das versteckte Problem zu finden. Und du konntest mich in jeder misslichen Lage auffangen – sogar per WhatsApp und Zoom. Lucia

Von Wut und Ablehnung zu Lebensfreude
Meine Einstellung zum Leben hat sich komplett verändert. Die Wut ist weg – ich bin gelassener, freier, lebensfroher. – Willi

Wie eine wärmende Umarmung
Es fühlt sich schon zum zweiten Mal wie eine wärmende Umarmung an, die mich innig berührt und gleichzeitig gute Energie fließen lässt.