
Der fatalste Burnout-Irrtum
(Weisst Du, was Burnout WIRKLICH bedeutet und woher der Begriff kommt Burnout ist nicht nur eine Diagnose. Auch wenn der Begriff von Fachpersonen als Diagnose

(Weisst Du, was Burnout WIRKLICH bedeutet und woher der Begriff kommt Burnout ist nicht nur eine Diagnose. Auch wenn der Begriff von Fachpersonen als Diagnose

Kennst Du diesen Gedanken auch? Ich kenne den gut… und ich war viel zu lange auf der Suche nach Lösungen und Erleichterung… Der Haken an

Wie ist es Dir mit der „effizienten Achtsamkeit“ ergangen? Hast Du es ausprobiert? JA? Das freut es mich sehr! 😊 😊 😊 Denn genau für

Wie sieht effiziente Achtsamkeit aus? Diese Antwort bin ich Dir noch vom letzten Mal schuldig. Und darum möchte ich Dir heute verraten, was ICH mache,

Achtsamkeit… …ist der Generalschlüssel bei Erschöpfung, Stress, Burnout und Vielem mehr… könnte man meinen, wenn man Fachbücher liest und Experten zuhört… Und das stimmt sicher

Diese trotzige Frage mag ich sehr… die mochte ich als Kind schon 🙃 … …allerdings war ich so vernünftig, sie nicht meinen Eltern zu stellen

Beim Huhn oder Ei kann das ja endlose Diskussionen oder Gedankenschleifen auslösen… und es gibt noch weitere Beispiele, die zeigen, dass nicht alles so klar

… Hilfe, wo bin ich?… wie geht es weiter??? 🤷 Beim Autofahren kommt das heute ja nicht mehr so oft vor wie früher, da die

.. alle 3 Tage… (tolle Sache… oder nicht?) … habe ich meinem Email-Programm gesagt, soll es einen Impuls-Letter verschicken 🙃 … … tolle Sache, so

Bist Du eher ein vertrauensseliger Mensch oder neigst du mehr zu Misstrauen? Im letzten Impuls bist Du dieser Frage vielleicht etwas näher gekommen? Heute möchte
Für Betroffene, Therapeutinnen und Pflegekräfte
Du lernst live und online (per Zoom) die Sprachen des Körpers besser kennen und verstehen!
So kannst Du selbst immer einfacher körperliche Stress-Symptome beeinflussen